Tenis para correr

Da trilha ao asfalto: fizemos uma seleção com 7 modelos para diferentes tipos de corredor

Cada terreno tem tênis adequado

Shorts, camisa, pochete, iPod, óculos escuros. Tudo isso pode tornar a sua corrida mais confortável – somente isso. Porque na pista, o único equipamento que realmente importa é o tênis. E muito. É fundamental, portanto, que você escolha um bom calçado para o seu treino. Para ajuda-lo a escolher, pesquisamos nos sites de saúde esportiva – Men’s Health,Runners World e Men’s Fitness – os melhores tênis de corrida. O resultado final? Estes sete modelos abaixo, cada qual favorecendo a uma determinada necessidade.

Para correr em trilha: Asics Fuji Racer Esse é o tênis mais leve para trilhas da Asics. É ótimo para pessoas que pesam pouco e gostam de correr rápido em trilhas secas. Mas se você não liga muito para o tempo e vai para a terra mesmo com chuva, não se preocupe, pois o calçado tem um ótimo sistema de drenagem.

Preço: R$ 299,90 Peso: 260g

Para correr no asfalto: Saucony Progrid Guide 5 Esse tênis é mais de 50 gramas mais leve do que o seu antecessor e continua com o mesmo desempenho na absorção de impacto. Muito flexível, o Saucony Progrid Guide 5 é bem versátil e serve para diversos tipos de corredores.

Preço: R$ 399,90 Peso: 289g

Para correr que querem conforto: Asics Gel Kayano 18Nos testes da Men’s Health esse tênis ganhou a maior pontuação nos quesitos conforto, amortecimento e estabilidade. Protege muito bem os nossos pés e é aconselhado para aqueles que costumam sentir muita dor nesse local quando praticam a corrida.

Preço: R$ 549,90 Peso: 330g

(MAIS: Em busca do trote perfeito) (MAIS: Por que você deveria praticar natação)

Para iniciantes: Asics Gel Excel 33 O novo Excel proporciona leveza, flexibilidade, conforto e um ótimo sistema de absorção de impactos aos corredores. O tênis usa a tecnologia ConforDry que, além de favorecer o amortecimento do calçado, garante que os pés respirem e fiquem secos durante os treinos.

Preço: R$ 499,90 Peso: 305g

Para corredores corpulentos: Mizuno Wave Creation 13

As tecnologias desse calçado têm como foco a estabilidade e o amortecimento do atleta. O recurso Gender Engineering detecta as diferenças biomecânicas entres homens e mulheres maximizando a performance. O cabedal leva o sistema Dynamotion Fit, que facilita a interação do tênis com os pés, evita possíveis contusões e alivia o stress nas articulações.

Preço: R$ 599,90 Peso: 360g

Para todos os terrenos: Saucony PowerGrid Triumph 9 O Triumph em sua nova versão ganhou um acolchoamento novo e mais confortável e deixa o pé mais fixo dentro do calçado. Contudo, isso proporcionou uma flexibilidade menor em relação à versão anterior do tênis e o deixou com um pouco menos de resposta. É ótimo para corredores mais pesados.

Preço: R$ 549,90 Peso: 310g

Para os pavões: Asics Gel-Noosa Tri 7

Quem gosta de observar as cabeças virando conforme passa em alta velocidade pelas pessoas, esse é o tênis. Projetado para triatletas ele é leve, flexível e tem um sistema de amortecimento que te permitirá correr longas distâncias. Tem uma ótima ventilação que manterá os seus pés respirando, e, ainda por cima, chamativo como só ele, pode ser o motivo de um início de conversa com uma gatinha.

Preço: R$ 399,90 Peso: 290g

Eis aí um equipamento com o qual não vale a pena economizar

Fontes: Men’s Health, Runners World e Men’s Fitness